Vinkki 160: Näitä ei-vihreitä vihanneksia voi syödä rajattomasti rasvanpolttodieetillä:

 

Kukkakaali

Värikkäät paprikat

Munakoiso

Valkosipuli

Sipuli

...

Tämä artikkeli on leike Bigger, Stronger Arms – kirjasta: The Poliquin Way

Yksinkertaisin matalan budjetin gluteenitesti on tiputtaa ruokavaliosta pois kaikki gluteenin lähteet KUUDEN viikon ajaksi, sen jälkeen ottaa niitä uudelleen käyttöön ja havannoida reaktioita. Jos sinulla...

Kirjoittanut: Charles Poliquin

Tyypillinen keskustelu kuudennen konsultaation aikana Hyvin Terveystietoisen Naisasiakkaan (HTN) kanssa: 

CP: Mitä kuuluu maanantaihisi?

HTN: Tosi...

Kirjoittanut: Charles Poliquin

Tyypillinen keskustelu viidennen konsultaation aikana Hyvin Terveystietoisen Naisasiakkaan (HTN) kanssa: 

CP: Kuinka voit tänään?

 

HTN: Itse...

Kirjoittanut: Charles Poliquin

Tyypillinen keskustelu neljännen konsultaation aikana Hyvin Terveystietoisen Naisasiakkaan (HTN) kanssa:  CP: Miten menee?

HTN: Energiatasoni on noussut...

72 544x376 Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE /*...

Tyypillinen keskustelu toisen konsultaation aikana Hyvin Terveystietoisen Naisasiakkaan (HTN) kanssa:

HTN: Kiitos viime kerrasta, opetus aamupalasta oli hyödyllinen.

CP: Kiitos itsellesi.

...

72 544x376 Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE /*...

Kirjoittanut: Charles Poliquin Suosittelen äidiksi haluaville kahden vuoden detox-jaksoa myrkkyjen vähentämiseen kehosta ennenkuin he hankkiutuvat raskaaksi. Tämä kuulostaa äärimmäiseltä monelle, mutta...